Bereits in meiner Studienzeit lernte ich Yoga als wunderbare Zeit der Entspannung kennen. Ich höre immer noch die eindrucksvolle Stimme meines indischen Yogalehrers, mit der er uns zum Beginn jeder Yogastunde aufforderte, uns auf unsere Matten zu legen.
Seitdem begleitet mich Yoga durch mein Leben. Studium, Beruf, die Zeit mit meinen Kindern – Yoga hat mich immer verlässlich durch diese Zeiten geführt und mir die Ruhe und Gelassenheit gegeben, die ich brauchte!
Nachdem ich über so viele Jahre hinweg Teilnehmerin in verschiedenen Yoga-Kursen bei ganz unterschiedlichen Yogalehrerinnen und Yogalehrern war, habe ich mich entschlossen, selbst Yogalehrerin zu werden.
Meine vierjährige Yoga-Ausbildung zur Yogalehrerin an der Kneipp-Akademie ist das Fundament, auf dem mein Yoga-Unterricht steht. Neben einer umfangreichen Asana- und Pranayama-Praxis (das sind die Körper- und Atemübungen im Yoga) gehörten auch Kenntnisse der Philosophie, der Psychologie und der Pädagogik zu meinen Ausbildungsinhalten.
Ich habe schnell gemerkt, dass ein sanfter, fließender Übungsstil zu mir und meinem Wesen passt und habe mich in vielen Weiterbildungen auf diese Stilrichtung spezialisiert.
So ist Yoga zu meiner Berufung geworden. Meinen reichen Erfahrungsschatz gebe ich schon seit vielen Jahren an meine TeilnehmerInnen weiter. Ich würde mich sehr freuen, auch dir meine Welt des Yoga in einem meiner Kurse oder in einer kleinen Yoga-Zeit zu zeigen.
Namasté